Zinc Oxide dan Titanium Dioxide

Zinc oxide dan titanium dioxide adalah dua bahan aktif yang menentukan apakah sebuah sunscreen disebut fisik atau mineral. Kalau kamu mencari sunscreen yang mengandung zinc oxide, halaman ini membantu memahami bedanya dengan sunscreen kimia, siapa yang cocok, dan cara pakainya.

Sunscreen fisik dan sunscreen kimia

AAD menjelaskan aturannya dengan sederhana: bila bahan aktif sunscreen-mu titanium dioxide, zinc oxide, atau keduanya, berarti itu sunscreen fisik. Bila tidak mengandung keduanya, itu sunscreen kimia. FDA mencantumkan contoh bahan aktif sunscreen lain seperti avobenzone, octocrylene, octinoxate, octisalate, oxybenzone, dan homosalate.

Yang penting, AAD menegaskan semua jenis ini dapat melindungi kulit dengan efektif asalkan broad spectrum, tahan air, dan SPF 30 atau lebih. Broad spectrum berarti melindungi dari dua bentuk sinar UV, yaitu UVA dan UVB.

Apa fungsi zinc oxide?

Tinjauan tentang zinc dalam dermatologi di PubMed Central mencatat sediaan oles seperti zinc oxide sudah lama dipakai sebagai pelindung dari sinar UV dan sebagai penenang kulit. Panel dermatolog kosmetik dalam studi konsensus Delphi juga merekomendasikan sunscreen mineral untuk garis halus dan kemerahan.

Untuk noda gelap, AAD menyarankan sunscreen berwarna (tinted) dengan iron oxide supaya perlindungannya cukup untuk mencegah noda gelap.

Cocok untuk siapa?

AAD menyebut dermatolog menyarankan sunscreen fisik atau mineral untuk orang dengan kulit sensitif. Untuk ibu hamil, tinjauan di PubMed Central menilai sunscreen fisik sebagai pilihan teraman karena zinc oxide dan titanium oxide bersifat anorganik, tidak terserap, dan potensi iritasinya lebih rendah.

SPF dan PA

PERDOSKI menjelaskan SPF mengukur perlindungan dari sinar UVB penyebab kulit terbakar: SPF 30 memblokir 97% sinar UVB, dan SPF 50 memblokir 98%. Sementara itu, PA mengukur perlindungan dari sinar UVA yang menyebabkan penuaan, dengan tingkat PA+ hingga PA++++. Panduan memilihnya ada di artikel sunscreen yang bagus.

Cara pakai sunscreen zinc oxide

Sunscreen adalah langkah terakhir perawatan pagi. Cleveland Clinic dan AAD menyarankan memakainya setelah semua produk skincare lain dan sebelum makeup. AAD menyarankan mengoles sunscreen di kulit kering 15 menit sebelum keluar ruangan, lalu mengulanginya kira-kira tiap dua jam saat di luar, termasuk saat mendung dan setelah berenang atau berkeringat. Sunscreen tidak perlu dipakai malam hari. PERDOSKI juga menyarankan perlindungan tambahan seperti topi atau pakaian yang sesuai saat beraktivitas di luar ruangan.

Batas kadar menurut BPOM

Lampiran IV Peraturan BPOM 25/2025 tentang bahan tabir surya yang diizinkan membatasi zinc oxide dan titanium dioxide masing-masing maksimal 25%. Pastikan sunscreen-mu terdaftar lewat panduan cek BPOM.

Bila kulit mudah terbakar walau sudah memakai sunscreen, atau ada tahi lalat dan bercak yang berubah, periksakan ke dokter spesialis kulit lewat direktori PERDOSKI.